Tjedni tečajevi prehrane pomažu osobama s dijabetesom tipa 2

Pacijenti s dijabetesom tipa 2 imaju povećani rizik od raka. Neki lijekovi za dijabetes također povećavaju rizik od razvoja karcinoma. Prilagođena terapija može smanjiti ove rizike. (Slika: zlikovec / fotolia.com)

Kako se može poboljšati upravljanje dijabetesom?

Mnogi ljudi širom svijeta imaju dijabetes tipa 2. Kod kronične bolesti, tijelo dotične osobe pati od onoga što je poznato kao inzulinska rezistencija. Istraživači su sada otkrili da tjedni tečajevi prehrane omogućavaju bolje upravljanje dijabetesom tipa 2.

'

Znanstvenici Liječničkog odbora za odgovornu medicinu otkrili su u svojoj trenutnoj studiji da se način na koji se ljudi s dijabetesom tipa 2 nose s dijabetesom tipa 2 može značajno poboljšati ako pohađaju posebne tjedne tečajeve prehrane. Stručnjaci su rezultate svoje studije objavili u časopisu na engleskom jeziku "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".

Pacijenti s dijabetesom tipa 2 imaju koristi od pohađanja posebnih tečajeva prehrane. Kroz to unose manje mesa, masti i kolesterola, što dovodi do boljeg upravljanja bolešću. (Slika: zlikovec / fotolia.com)

Što je dijabetes

Dijabetes se često naziva dijabetes melitusom. U kroničnim bolestima tijelo ima problema s upravljanjem inzulinom. Rezistencija na inzulin tada dovodi do takozvane hipoglikemije krvi. Mnogi oboljeli imaju problema s pravilnim upravljanjem svojom bolešću. Stručnjaci su sada otkrili da bi ljudi s dijabetesom trebali pohađati tjedne satove prehrane kako bi bolje upravljali svojim stanjem.

Tečajevi prehrane doveli su do različitih poboljšanja

Za svoje studije, tim je imao besplatne tečajeve u Washingtonu, D.C. ponudio. Istraživači su osnovali ured u kojem su stručnjaci održavali tečajeve i pružali besplatne prehrambene savjete pacijentima s dijabetesom. Rezultati studije pokazali su da su sudionici klasa prehrane značajno poboljšali svoju težinu, razinu šećera u krvi i kolesterola. Svim sudionicima predložene su dvije različite dijete. Istraživanje je trajalo 20 tjedana.

Promjene u prehrani poboljšavaju upravljanje dijabetesom

Veganska prehrana s malo masnoća i djelomično kontrolirano prehrambeno ponašanje naveli su sudionike da konzumiraju manje mesa, manje masti i manje kolesterola. Rezultati istraživanja sugeriraju da jednostavna, jeftina nutritivna intervencija može značajno poboljšati upravljanje dijabetesom. Pacijenti mogu naučiti puno o tome kako napraviti zdrave prehrambene promjene uz pomoć ovih tečajeva, kažu znanstvenici. Tamo možete razmijeniti iskustva i nutricionističke savjete te ideje za recepte. To bi moglo pomoći mnogim oboljelima od dijabetesa da se bolje nose sa svojim stanjem.

Učinci promjene prehrane

Prethodni rezultati drugih istraživanja već su pokazali da zdrava prehrana ne samo da može pomoći u boljem upravljanju dijabetesom, već i pridonijeti zdravom načinu života. Dijeta bez životinjske masti i kolesterola može biti osobito korisna jer liječi uzrok dijabetesa tipa II smanjenjem masnoće u stanicama, objašnjavaju autori, prema NDTV. Ovo poboljšava funkciju inzulina. Čisto biljna prehrana također smanjuje kolesterol i pomaže kod mršavljenja.

Grupne lekcije dovode do raznih koristi

Ako pacijenti ne žele individualno, individualno savjetovanje, pružanje grupnih satova pogođenima može biti održivija ideja, kažu stručnjaci. Ako su ljudi okupljeni u grupu s istim ciljevima, mogu raditi usredotočenije na provedbu i manje su u iskušenju da varaju, objašnjavaju znanstvenici. (kao)

Oznake:  Cjelovito-Lijek Obično Simptomi